Noventa por cento das mulheres grávidas vai ter estrias em torno de seu abdômen, quadris e coxas, e infelizmente elas parecem ser genética ou se a sua mãe tinha estrias, as probabilidades são que você também terá.
Não temas, no entanto.
Existem algumas coisas que você pode fazer para prevenir as estrias, bem como reduzindo a aparência das novas e velhas.
Confira algumas dessas opções, listados do mais fácil ao mais difícil de executar.
Use um creme hidratante. Um estudo comparando hidratantes à base de plantas descobriram que pessoas usando loção diárias tiveram uma melhora significativa na aparência e elasticidade da pele. Pense desta forma: se a sua pele tem um monte de alongamento para fazer, é menos provável rasgar e criar estrias se é hidratada.
Use Retin-A. Um estudo da Universidade de Michigan sugere que as pessoas que usam o Retin-A (ou um creme de ácido retinóico) em estrias novas viu grandes melhorias. Retin-A ajuda aumentar a produção de colágeno, ajudando a pele esticar.
- Note que você não deve usar produtos que contenham ácido retinóico se estiver grávida ou amamentando. Pode causar defeitos de nascimento.
- Retin-A não será tão eficaz em estrias antigas.
- Use o ácido glicólico. O ácido glicólico usado em estrias podem aumentar a produção de colágeno, como fazer a sua pele mais elástica. Como um ácido alfa-hidroxi (AHA), é da mesma família de compostos frequentemente utilizados em peelings químicos da pele.
- O ácido glicólico é seguro para colocar na sua pele durante a gravidez.
- Tome cuidado extra para manter a pele que você está tratando com ácido glicólico fora do sol.
- Tente Vitamina E óleo.
Óleo de vitamina E é muitas vezes considerada a cura milagrosa para as
estrias, embora um estudo mostra que é mais eficaz em mulheres que já
estiveram grávidas antes, e não tem sido eficaz no uso geral. Ainda assim, não pode tomar em doses moderadas.
Use óleos essenciais. Embora ainda não tenha sido um estudo completo sobre a forma como os óleos essenciais podem curar estrias, que são usados atualmente como um remédio caseiro. Você pode aplicar diretamente sobre a pele, ou usar um transporte (como óleo de coco ou um creme hidratante sem perfume) para fazer a aplicação mais fácil.
Aqui estão alguns óleos comumente promovidos para estrias.
- Lavanda
- Rosa
- Incenso
- Gerânio
- Helichrysum
- Mirra
- Em um estudo manteiga de cacau não mostrou ter qualquer efeito discernível sobre as estrias.